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[아이허브/쿠팡직구] 나혼자산다 한혜진 다이어트 차 - "히비스커스(hibiscus) 차"일상 2017. 6. 8. 08:38
어느덧 2017년도 6월이 되었고, 그리춥지 않았던 올겨울을 지나 여름이 일찍왔다. 바뻐진 일상과 스트레스로 운동량은 줄고, 음주량을 좀 늘렸더니 뱃살이 포동포동 찌고 있다. 그래도 예전처럼 소주를 마시지 않고, 맥주를 주로 마셔서인지 체중과 살의 폭발적인 증가는 없는게 다행이지 않을까 싶다. 운동과 식단조절만이 진정한 해답이란걸 알지만, 다이어트를 위해 여러 보조제들의 유혹을 이기긴 쉽지 않다. 왠만한 다이어트 요법을 다 따라해봤지만, 단기 효과이고, 오히려 몸이 상하는 느낌이 들어 20대때처럼 보조제보다는 운동, 약간의 식단조절에 차와 같은 부스트 효과를 내어줄수 있는걸 찾고 있다. 마테차가 다이어트에 좋다하여 마셔봤지만, 나에겐 영향이 없는듯하여 검색중에 히비스커스 차를 발견했다. 그런데, 나혼자산..
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[아이허브/쿠팡 로켓직구] 퀸헬렌 민트줄렙 스크럽(Queen Helene, Mint Julep Scrub)일상 2017. 5. 24. 12:18
4년전쯤부터 아이허브라는 곳이 알려지면서 여러 영양제와 USDA 유기농 제품들들을 구매해왔다. 아이허브에서 구매했던 여러 물품중에 개인적으로 가장 잘 사용하고 있는 제품을 소개해본다. "퀸헬렌 민트줄렙 스크럽(Queen Helene, Mint Julep Scrub)" 나이가 들어가면서, 피부관리를 해야겠다 생각해서 하기 시작한 것들이 있다.1. 면도후 스킨, 로션 바르기 (주로 로션만 바르고 있음)2. 세수할때 비누가 아닌, 세안제 사용하기3. 시간이 될때, 팩 이나 마스크 같은거 하기 이렇게 3가지를 했는데, 면도 후, 스킨은 이상하게 귀찮고해서 로션만 바르고 있고, 3가지중에 가장 잘하고 있는것은 2번 세안제 사용하기인거 같다. 사람들이 스크럽을 매일하면 피부가 상하고 좋지 않아서 가끔하라고 하는데,..