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히비스커스차
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[아이허브/쿠팡직구] 나혼자산다 한혜진 다이어트 차 - "히비스커스(hibiscus) 차"일상 2017. 6. 8. 08:38
어느덧 2017년도 6월이 되었고, 그리춥지 않았던 올겨울을 지나 여름이 일찍왔다. 바뻐진 일상과 스트레스로 운동량은 줄고, 음주량을 좀 늘렸더니 뱃살이 포동포동 찌고 있다. 그래도 예전처럼 소주를 마시지 않고, 맥주를 주로 마셔서인지 체중과 살의 폭발적인 증가는 없는게 다행이지 않을까 싶다. 운동과 식단조절만이 진정한 해답이란걸 알지만, 다이어트를 위해 여러 보조제들의 유혹을 이기긴 쉽지 않다. 왠만한 다이어트 요법을 다 따라해봤지만, 단기 효과이고, 오히려 몸이 상하는 느낌이 들어 20대때처럼 보조제보다는 운동, 약간의 식단조절에 차와 같은 부스트 효과를 내어줄수 있는걸 찾고 있다. 마테차가 다이어트에 좋다하여 마셔봤지만, 나에겐 영향이 없는듯하여 검색중에 히비스커스 차를 발견했다. 그런데, 나혼자산..